Se ha advertido a los corredores que corren riesgos si utilizan planes de entrenamiento “peligrosos” ofrecidos por chatbots de IA.
Según se informa, los entrenadores personales han criticado las aplicaciones de fitness que utilizan ChatGPT u otros modelos de inteligencia artificial porque podrían proporcionar información inexacta que podría perjudicarlos.
Aplicaciones como Runna utilizan IA para generar entrenamientos y los usuarios las han presentado junto con ChatGPT en las redes sociales por sus “planes de entrenamiento prefabricados”.
Un entrenador personal, Chris Beavers, dijo a un periódico nacional que estos planes generados por IA se basarán en lo que el LLM considera la rutina óptima, sin proporcionar una adaptación precisa para cada corredor individual.
Por ejemplo, la IA podría sugerir una rutina de alta intensidad que podría no ser adecuada para un corredor que necesita periodos de descanso.
Seguir estas rutinas podría provocar que un corredor se lesionara durante la carrera y obstaculizara su objetivo de carrera.
Beavers agregó que depender únicamente de la IA elimina al pasajero de cualquier conexión humana que pueda brindar apoyo adicional de una manera que la tecnología no puede, al mismo tiempo que brinda un mayor sentido de responsabilidad.
El entrenador personal Nick Berners-Price también se hizo eco de estas preocupaciones y añadió que los corredores aficionados corrían un riesgo especial porque su biomecánica no se abordaría adecuadamente sin el análisis de un laboratorio deportivo.
Se ha advertido a los corredores que corren riesgos si utilizan planes de entrenamiento “peligrosos” proporcionados por chatbots de IA.
Aplicaciones como Runna utilizan IA para generar entrenamientos y los usuarios las han presentado junto con ChatGPT en las redes sociales por sus “planes de entrenamiento prefabricados”.
Se le citó diciendo: “A menos que revises la IA, alimentándola constantemente con nuevos parámetros, realmente no veo cómo mejora con un solo programa”.
La nutricionista Ella Rauen-Prestes Butler dijo que ChatGPT también puede ofrecer a los corredores dietas y planes de alimentación incorrectos que podrían afectar negativamente su rendimiento.
Un problema común era que a los corredores se les decía que “comieran” demasiados carbohidratos, lo que luego puede afectar sus niveles de azúcar en sangre.
“La IA puede ser muy peligrosa… la gente solía referirse a ella como Dr. Google, pero ahora es Dr. ChatGPT”, dijo.
Sin embargo, algunos han cuestionado la idea de que estos modelos sean “peligrosos” pero simplemente “incompletos”.
Runna dijo anteriormente: “(Nuestros) planes están diseñados por entrenadores experimentados que utilizan principios de entrenamiento probados.
“Luego, un algoritmo adapta estos planes diseñados por el entrenador a cada corredor en función del progreso, la retroalimentación y el rendimiento real.
“Correr, especialmente las carreras de larga distancia, es un deporte de alto impacto y el riesgo de lesiones nunca puede eliminarse por completo.
“El riesgo de lesiones está influenciado por muchos factores, incluido el sueño, la nutrición, el estrés, las lesiones previas y el entrenamiento fuera de un plan”.
Se ha contactado a ChatGPT para hacer comentarios.
