Un ex director de fitness del Liverpool describió el programa de fitness de Jurgen Klopp como “despiadado” y explicó lo que hizo Arne Slot para mejorar el historial de lesiones de los Rojos.
Bajo Klopp, el Liverpool comenzó a temer por la forma en que sofocaría a su oponente con presión implacable y energía para subir y bajar rápidamente.
La identidad del equipo era la intensidad, como tan elocuentemente dijo el ex segundo entrenador Pep Lijnders, y para poder rendir de esta manera, los jugadores trabajaron increíblemente duro en el campo de entrenamiento.
“En la era de Jurgen, la intensidad era sinceramente ridícula”, dijo el ex preparador físico Jordan Fairclough. Redmen TV.
“Es como ver algunos rondos. Yo diría, afortunada o desafortunadamente, tener que pasar por algunas de esas sesiones como jugador, fue como, ‘¡¿Qué es esto?!’
“La velocidad a la que esto está sucediendo es, sinceramente, increíble”.
Fairclough se desempeñó como entrenador de rendimiento físico del primer equipo de 2018 a 2025, ayudando a los jugadores a alcanzar sus niveles máximos de condición física para garantizar que estuvieran en su mejor momento en la cancha.
Y añadió: “La era de Jurgen fue de alta intensidad. Fue implacable en términos de exigencias de entrenamiento, rutinas, horarios y tiempo de entrenamiento.
“Ganamos trofeos por todos lados, el trabajo se hizo, pero fue difícil. Hubo muchos períodos durante esos años en los que yo, otros entrenadores y otros jugadores hubiéramos tenido 10, 12, 14, 15, 18 días seguidos sin tener un día libre debido a las exigencias del partido.
“La intensidad de esa época fue única para nosotros. No recuerdo haber visto a muchos otros equipos tener un calendario similar”.
Los problemas físicos actuales del Liverpool
Los comentarios de Fairclough llegan en un momento en que el equipo actual está siendo cuestionado sobre si está lo suficientemente en forma para jugar en el estilo que Slot quiere.
Hay un claro contraste en el calendario empleado por Slot y el entrenador físico Ruben Peeters, ya que a los jugadores a menudo se les dan días de recuperación adicionales.
EL Atlético informó que “las sesiones duran unos 90 minutos en un día normal, pero suelen ser menos intensas que en el régimen anterior”, con más énfasis en el trabajo en el gimnasio que antes.
La condición física de los que llegaron el verano pasado, como Florian Wirtz, Hugo Ekitike y Alexander Isak, palidece en comparación con los monstruos de la presión, Roberto Firmino, Sadio Mane y Salah de antaño.
Se esperaba que estos jugadores tardaran en adaptarse. Más preocupante, sin embargo, es el declive de jugadores como Alexis Mac Allister, Cody Gakpo y Ryan Gravenberch.
Prevención de lesiones bajo Arne Slot
La interrupción de la pretemporada del equipo, debido al fallecimiento de Diogo Jota, probablemente explica en parte el nivel de forma física inferior al requerido.
Cuando llegó Slot, dijo que quería tener más control. Esto significó que hubo un poco menos de fuga con el balón; Había menos caos.
A su vez, el Liverpool sufrió muchas menos lesiones la temporada pasada, área en la que Klopp tuvo crisis notables en el inicio de 2023 y 2024.
Fairclough explicó cómo Slot y su equipo utilizaban a menudo datos de condición física para determinar los elementos de selección y rotación del equipo.
“Durante la pretemporada con Arne, así como en mi última pretemporada, se mostró incluso más receptivo que Jürgen”, dijo el preparador físico.
“Teníamos iPads junto al campo de entrenamiento que reflejaban las distancias y velocidades que los jugadores habían recorrido hasta el momento durante la sesión.
“Una cosa que hicimos de manera ligeramente diferente con Arne fue que en realidad usábamos estos datos en vivo para eliminar jugadores de las sesiones si habían ‘hecho lo suficiente’.
“Pero era nuevo para algunos jugadores, así que tal vez algunos jugadores fueron sacados del entrenamiento y luego dijeron: ‘¿De qué se trata esto?’
“Explicas las razones y el propósito. Desafortunadamente, puedes referirte al gran número de lesiones y nuevas lesiones que hemos tenido en el pasado, donde no hemos podido utilizar esta práctica.
“Y están empezando a entenderlo y creo que al menos en la pretemporada y en este inicio de temporada que estuve allí, tuvimos una o dos lesiones de tejidos blandos, en comparación con tres o cuatro en años anteriores, una nueva lesión.
“Funcionó”.
Desafortunadamente, el Liverpool ha empezado a sufrir más lesiones esta temporada, pero muchas son simples incidentes de mala suerte.
Las ausencias de larga duración de Giovanni Leoni, Conor Bradley y Alexander Isak se deben a la mala suerte, pero vale la pena analizar las múltiples lesiones en los isquiotibiales sufridas por Jérémie Frimpong, ya que no experimentó estos problemas en el Bayer Leverkusen.
Dado que los nuevos fichajes pasaron un año en la Premier League y Slot otro año más sabio en la gestión, hay esperanzas de que el Liverpool mejore la próxima temporada.
Slot quiere jugar un fútbol fluido que se centre en la capacidad técnica de sus centrocampistas para controlar los partidos.
Sin embargo, como ha sido el caso con todos los equipos exitosos en la historia del fútbol, primero debes superar a tu oponente en jugadas y puntos. Esto no debe olvidarse.
