Martes 31 de marzo de 2026 – 19:19 WIB

Jacarta – Los cambios en los patrones de trabajo se están produciendo nuevamente y el gobierno planea alentarlos. trabajar desde casa (FMH) como medida de eficiencia energética en un contexto de presión global. El aumento vertiginoso de los precios de la energía debido al conflicto entre Irán, Israel y Estados Unidos ha obligado a varios sectores a adaptarse, particularmente en la forma de trabajar y comunicarse.



Este hábito del trabajo desde casa infla secretamente las facturas de electricidad; el número 3 a menudo se ignora

El teletrabajo también es una forma rápida de reducir la movilidad y el consumo energético a nivel nacional.

Por otro lado, el paso de las empresas al ámbito digital ha provocado un aumento de la demanda de Internet. Las reuniones virtuales, el envío de archivos e incluso la coordinación de equipos ahora dependen de conexiones de datos estables.


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Cómo optimizar Internet y los dispositivos digitales para ser más eficientes energéticamente en la era de la FMH

Sin la estrategia adecuada, el uso de cuotas puede aumentar e incluso aumentar la carga del gasto. Por eso, es importante que sepas cómo guardar tu cuota al teletrabajar para poder seguir siendo eficiente ante esta situación.

1. Reducir la calidad del vídeo durante reunión en línea


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Las aplicaciones para reuniones como Zoom, Google Meet o Microsoft Teams suelen utilizar una alta calidad de vídeo de forma predeterminada. Puede reducir la resolución del vídeo a 360p o 480p si no se requiere alta calidad. Este paso puede ahorrar significativamente la cuota sin interrumpir las comunicaciones principales.

2. Apaga la cámara si no la necesitas

La activación continua de la cámara es una de las principales causas de desperdicio de cuota de Internet. Cuando no se presenta o no se necesita, lo mejor es apagar la cámara para reducir el consumo de datos.

3. Utilice el modo de ahorro de datos en navegadores y aplicaciones.

La mayoría de los navegadores modernos, como Chrome u Opera, tienen una función de ahorro de datos. Esta característica comprime los datos entrantes para que el uso de la cuota sea más eficiente. También puede habilitar el modo de ahorro de datos en aplicaciones de redes sociales.

4. Limite la transmisión durante el horario laboral

Transmitir música o vídeos mientras trabajas puede agotar rápidamente tu cuota. Si es necesario, use una calidad de audio baja o descargue contenido primero cuando use WiFi para grabar más.

5. Desactivar Descarga automática en la aplicación de chat

Aplicaciones como WhatsApp o Telegram suelen descargar fotos, vídeos y archivos de forma automática. Puede configurar las descargas para que solo se realicen cuando esté conectado a WiFi para ahorrar cuota celular.

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6. Utilice la versión lite de la aplicación.

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James Thornton
James Thornton es un periodista con más de 25 años de experiencia en la cobertura de noticias nacionales e internacionales. A lo largo de su carrera, ha informado sobre acontecimientos políticos clave, desastres naturales, eventos sociales y temas de actualidad que impactan a millones de personas. Con un enfoque riguroso y compromiso con la verdad, James ha trabajado en el terreno, cubriendo desde elecciones presidenciales hasta manifestaciones sociales, y entrevistando a figuras políticas, líderes comunitarios y ciudadanos comunes. Su capacidad para narrar los hechos con claridad y profundidad ha ganado la confianza de sus lectores. Actualmente, James lidera la sección de noticias generales en Diario Deportes, ofreciendo informes exclusivos, coberturas en tiempo real y análisis que ayudan a entender mejor el mundo que nos rodea. Contacto: +57 318 754 9236 Correo: james.thornton@diario-deportes.com

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