No sólo las mujeres, los hombres también pueden ser menopáusicos, ¡conoce las señales!

Lunes 10 de noviembre de 2025 – 21:00 horas WIB

Jacarta – Resulta que la menopausia no sólo les ocurre a las mujeres, los hombres también pueden experimentarla, se llama andropausia. A medida que los hombres envejecen, los niveles de testosterona disminuyen naturalmente, lo que puede afectar la energía, el estado de ánimo y el bienestar general.

Según el Dr. Sanjay Prakash J, andrólogo microquirúrgico y urólogo consultor del Instituto Asiático de Nefrología y Urología de Chennai, el proceso de andropausia se produce lentamente y a menudo está influenciado por el estilo de vida y las enfermedades crónicas.

“Cuando escuchamos la palabra menopausia, lo que inmediatamente nos viene a la mente son los cambios físicos y emocionales que experimentan las mujeres en la mediana edad. Pero sí, los hombres también experimentan su propia versión de la transición hormonal llamada andropausia, hipogonadismo de aparición tardíao una disminución de la testosterona debido al envejecimiento. “La diferencia es que este proceso no ocurre repentinamente como en las mujeres, pero el impacto en la salud, la energía, el estado de ánimo y la vida sexual sigue siendo real”, dijo, citado en la página del Hindustan Times, el lunes 10 de noviembre de 2025.

Además, añadió, en los hombres, los niveles de testosterona, la principal hormona masculina, comienzan a disminuir lentamente a partir de los 30 años, aproximadamente un 0,4 por ciento por año (según un estudio del European Aging Male Study). Esta disminución conduce a una disminución de la energía, una disminución del deseo sexual así como cambios en las condiciones físicas y mentales.

A diferencia de la menopausia en las mujeres, que es una etapa biológica, los cambios hormonales en los hombres suelen estar estrechamente relacionados con el estilo de vida y las enfermedades crónicas. La obesidad, la diabetes, el estrés prolongado y el uso de ciertos medicamentos pueden reducir aún más los niveles de testosterona más allá de lo que ocurriría debido al envejecimiento natural.

“Entonces, aunque el envejecimiento es la causa principal, estos otros factores hacen que algunos hombres experimenten sus síntomas con mayor gravedad”, dijo.

Señales a tener en cuenta

Según el Dr. Prakash, la andropausia puede aparecer de diversas formas, como sentirse constantemente cansado incluso después del descanso, cambios de humor como irritabilidad, depresión o aumento de la ansiedad. Aparte de esto, merece la pena prestar atención a otros signos como disminución del deseo sexual y problemas de rendimiento como disfunción eréctil, pérdida de masa muscular, aumento de grasa corporal especialmente en el abdomen y síntomas como sofocos (sensación repentina de calor) o sudoración excesiva y alteraciones del sueño.