Jueves 12 de marzo de 2026 – 13:00 h. WIB
VIVA – La insuficiencia renal es un problema de salud grave. Según datos de la Encuesta de Salud de Indonesia (SKI) de 2023, se sabe que una de cada cinco personas padece enfermedad renal. De hecho, últimamente la tendencia a padecer enfermedades renales, especialmente insuficiencia renal, se manifiesta cada vez más a edades tempranas. Entonces, ¿qué hace que la insuficiencia renal ocurra con más frecuencia en los jóvenes?
El presidente de la Junta Directiva de la Asociación Indonesia de Nefrología (PB PERNEFRI), Dr. Pringgodigdo Nugroho, SpPD-KGH, dijo que la inflamación renal o glomerulonefritis es actualmente la causa más común de casos de insuficiencia renal en personas de 20 a 30 años.
“A una edad temprana se produce inflamación renal o glomerulonefritis. La insuficiencia renal es causada principalmente por la inflamación renal”, dijo cuando se reunió en el evento del Día Mundial del Riñón 2026 en el Hotel Borobudur, Yakarta, el miércoles 11 de marzo de 2026.
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Pero lamentablemente esta enfermedad no presenta ningún síntoma. Por ello sugirió realizar un análisis de orina para detectar precozmente la insuficiencia renal.
“No suele presentar ningún síntoma a menos que se revise la orina para detectar la presencia de glóbulos rojos o albúmina. Por eso, además de un estilo de vida saludable, también es importante un chequeo de salud porque inicialmente no hay síntomas”, explicó.
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Sin embargo, Pringgodigdo reveló que había signos de orina espumosa. En tales condiciones, afirma, esto demuestra que la albúmina se filtra a la orina en niveles bastante altos.
“Si es espumoso, coloreado, ya está alto, eso significa (el nivel de fuga). Generalmente el color rojizo se debe a la presencia de sangre. La sangre puede venir de los riñones o de los conductos. Si viene de los riñones, es por inflamación”, dijo.
hábito alimentario
Aparte de esto, la dieta también puede contribuir a aumentar el riesgo de insuficiencia renal. Dijo que los alimentos azucarados, ricos en calorías y en sal aumentan el riesgo de sobrepeso u obesidad e hipertensión. Estas tres enfermedades no transmisibles pueden reducir lentamente la función renal y, en última instancia, provocar insuficiencia renal.
“Uno de los factores de riesgo es el sobrepeso, la obesidad. Se deben evitar los alimentos que pueden causar obesidad. Por ejemplo, los alimentos ricos en calorías, los dulces, tienen un alto contenido calórico. Indirectamente puede serlo. Del mismo modo, a través de la hipertensión, los alimentos que contienen mucha sal, sabemos que los alimentos instantáneos contienen mucha sal. El alto contenido de sal puede causar hipertensión, lo que en última instancia conduce a la enfermedad renal”, continuó.
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Además de la dieta, el sedentarismo o la falta de actividad física también aumentan el riesgo de enfermedad renal.
