Martes 23 de diciembre de 2025 – 20:45 h. WIB
Yakarta, VIVA – Arumi Bachsin recordó la importancia del papel de la familia en el mantenimiento de la salud mental de la madre en medio de las exigencias casi infinitas de su papel. Las exigencias sociales también aumentan la carga mental, por lo que las madres a menudo olvidan hacer espacio para sí mismas.
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Arumi enfatizó que las mujeres, especialmente las madres, tienen derecho a ser felices y luchar por su propio bienestar mental. Considera que las tareas domésticas que parecen insignificantes a menudo se convierten en una fuente de presión psicológica de la que no nos damos cuenta.
“Se debe luchar por la felicidad y la salud mental de esta madre. No sólo por su marido o sus hijos, sino también por (la) madre misma”, dijo Arumi durante la sesión especial de debate del Día de la Madre organizada por tvOne el lunes 23 de diciembre de 2025.
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La esposa del vicegobernador de Java Oriental, Emil Elestianto Dardak, dijo que la felicidad de una madre no es sólo un complemento. Sin embargo, el fundamento principal es que el amor dentro de la familia siga fluyendo intacto.
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“Sé una mujer feliz, que siente mucho amor por su familia, por sus hijos y por su marido”, añadió Arumi.
Explicó que las tareas domésticas repetidas todos los días pueden provocar estrés mental si no se realizan con prudencia. Actividades simples como lavar los platos a menudo parecen insignificantes, dice, pero pueden ser una carga mental.
“Cuando se trata de las tareas del hogar, los problemas de los niños, los problemas de nuestro marido, participamos en ello, no hay fin. Hoy lavamos los platos, mañana por la mañana habrá más. Por la mañana los lavaremos, por la tarde habrá más”, dijo.
Por tanto, Arumi invita a las mujeres, sean madres o no, a amarse a sí mismas y darse espacio para crecer. Él cree que una madre mentalmente sana estará en mejores condiciones de brindar amor total a su familia.
“Danos espacio para seguir creciendo y poder brindar nuestro amor a nuestra familia”, dijo Arumi.
Arumi a menudo se da su propio espacio (tiempo para mí) realizando actividades simples que le brindan una felicidad significativa. Por lo general, pasa tiempo solo viendo dramas coreanos o simplemente disfrutando de sus propios momentos sin distracciones.
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“Puedo ver dramas o telenovelas coreanas, nadie me molesta, los niños no son quisquillosos. Puedo tomar una ducha larga así”, dijo.
